Gündə 30 dəqiqədən artıq telefonla danışmaq və sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək təzyiqə təsir edir.
BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Yevgeni Şlyaxto telefonun müasiir insanlara təzyiq problemi yaratmasından danışıb:
Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu vərdişə meyilli insanlarda arterial hipertoniyaya tutulma ehtimalı digərləri ilə müqayisədə 12% çoxdur:
"Təzyiqi yüksək olanlar oturaq həyat tərzi yox, aktiv fiziki həyat seçməlidir. Əgər təzyiq mütəmadi 140-dırsa, idman, gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək lazımdır. Məşq təzyiqi 1-2 sutka normal saxlayır, ona görə də mütəmadi idman lazımdır. Amma buna baxmayaraq, təzyiq dərmanlarını da müntəzəm içməlisiniz".
- Koreyada yaşayan azərbaycanlılara xəbərdarlıq edildi
- Erik Ceykobs Bakıya gəldi
- Pezeşkiana azərbaycanca yazılan məktub – İran “qarışdı”
- Rusiyanın təbii ölümü sürətləndi: miqrantlar da incidilir...
- Mehriban Əliyeva Almaniyanın birinci xanımı ilə görüşdü
- Aprel döyüşlərindən yeni kadrlar yayıldı - Video
- Əməliyyat zamanı canlı yayım açan cərrahla bağlı ARAŞDIRMA BAŞLADI
- Ştaynmayer və xanımı Şəhidlər xiyabanını ziyarət etdi