Gənclərin, xüsusən ofis işçilərinin şikayətləndiyi xroniki yorğunluq sindromu pandemiyadan sonra daha da artıb.

BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim Yekaterina Demyanovskaya xroniki yorğunluğun bir sıra patologiyalarla əlaqəli olduğunu bildirib.

“Bunlar anemiya, qalxanvari vəzi problemi, depressiya, gizli infeksion xəstəliklər, xərçəng, hepatit səbəbi ola bilər. Pandemiyadan sonra artma səbəbi koronavirus kimi infeksion xəstəliyə yoluxmaların olması idi. Bu sindromun müalicəsi hazırlanıb. Əsasən qida, mineral, vitamin qəbulu, həyat tərzinə dəyişiklik lazımdır.

Bu xəstələr mütləq rasiondan şəkəri çıxarmalıdır, şokolad, konfetdən sonra qəfil enerji yüksəlməsi olsa da, qısa müddətə o kəskin enir və insan özünü daha da tükənmiş hiss edir.

Yorğunluqla mübarizə üçün bütün infeksion xəstəliklər, rinit, bronxit, haymorit, sistit belə müalicə olunmalıdır. Eləcə də psixiatr, psixoloq dəstəyi lazımdır", - o qeyd edib.

Kimlərdə xroniki yorğunluq yaranır?

- Əməliyyatdan, narkozdan sonra;

- Daimi stress keçirənlər;

- Oturaq gərgin iş;

- Qeyri-əlverişli iş şəraiti;

- Fiziki hərəkətin olmaması;

- Şirniyyat yemək, zəif qidalanmaq.

• Fidan Barrotla görüşdü: Cənubi Qafqazda sülh...
• Trampın Bakıya tarif tətbiqi: ABŞ-a nə qədər mal satırıq?
• Yeni Klinika bir aydır səhvini düzəltmir
• Makron sui-qəsdçiləri Bakıya niyə göndərib?
• Proses başladı: erməni ordusu geri çəkilir, ərazilər verilir - Qazaryan
• Trampın Bakı ilə bağlı qərarında mühüm məqam
• ABŞ İranı bu tarixdə yox edəcək - Sensasiya
• BMT Ağdamdakı mina partlayışını araşdıracaq