Süni vitaminlər immuniteti möhkəmləndirmir, xüsusi göstəriş olmadan aptek vitamin dərmanları və iynələrini istifadə etmək olmaz.
BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim-aparıcı Aleksandr Myasnikov bildirib.
“İnsanlar öz sağlamlıqlarını qorumaq üçün immuniteti möhkəmlətmək istəyir. Ona görə reklam olunan, internetdə axtardıqları vitamin preparatlarını alırlar. Çoxsaylı elmi araşdırmalar sübut edib ki, vitaminlər immunitet üçün vacibdir, lakin sintetik vitaminlər immunitetə təsir etmir.
Vitaminləri müxtəlif, rəngarəng, balanslı qidalanmadan almaq lazımdır. Bunun üçün gündəlik tərəvəz, toyuq, balıq, göyərti, yumurta, meyvələr, mal əti, qaraciyəri yemək lazımdır. Özlərini normal hiss edən insanlar həkim təyinatı olmadan sintetik vitaminlər qəbul etməməlidir.
Aptek vitaminləri xəstələrə artıq ciddi simptomlar və xəstəliklər zamanı lazımdır, məsələn, hamilələr, alkoqoliklər, immun çatışmazlığı olan insanlar”.
- Əli Kərimliyə bu cəza verildi
- Kadırov azərbaycanlı blogerə söz verdi: Toyunda... - Video
- İrəvan azərbaycanlıların hüquqlarını təmin etməlidir - XİN
- Türkiyə hərəkətə keçdi, ASO bu şəhəri aldı - Nə baş verir?
- İran bu ölkəyə ordu yeridir? – Təcili
- Kobaxidze niyə bir sözlə Tiflisi qarışdırdı? Nə baş verir?
- Tiflisdə çevriliş cəhdi: AB bütün gücünü işə salacaq
- Bu, İrana ağır zərbədir - Ermənistanda qorxu başladı