İyun ayı etibarilə həddindən artıq isti hava daha çox yaşlılara, 5 yaşdan kiçik uşaqlara, hamilə qadınlara və artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlara təsir göstərir.
İsti havalara qarşı hər kəsin diqqətli olması və tədbir görməsi lazım olduğunu xatırladan daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Əyyub Kənan Özok vitamin və minerallarla zəngin olan, maye itkisinin qarşısını alan 11 qidanı isti havalarda istehlak etməyi məsləhət görüb.
BUTA.TV Medicina.az-a istinadən həmin qidaları təqdim edir:
1. Qarğıdalı;
2. Buzlu qəhvə;
3. Albalı;
4. Pomidor;
5. Moruq;
6. Buzlu çay;
7. Qaragilə;
8. Çiyələk;
9. Balqabaq;
10. Yaşıl lobya;
11. Qarpız və qovun.
- Xarkova PUA hücumu: Ali Məhkəmənin hakimi öldü
- Hərbi əməliyyatlar dərhal dayandırılmalıdır - BMT
- Fidan: Blinkenlə Bakı-İrəvan sülhündən danışdım
- Ostin İsrailin hücumuna görə onunla iki dəfə danışdı
- Nəsrullahın öldürülməsi İsrailin məhvinə səbəb olacaq - İran
- Nəsrullahın öldürülməsi ədalətlidir - Bayden
- Qadınla əlbir olub yarım milyonu mənimsəyən Hüseyn - Foto
- ABŞ Ukraynadan atəşkəs planı gözləyirdi - Keçmiş səfir