İyun ayı etibarilə həddindən artıq isti hava daha çox yaşlılara, 5 yaşdan kiçik uşaqlara, hamilə qadınlara və artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlara təsir göstərir.

İsti havalara qarşı hər kəsin diqqətli olması və tədbir görməsi lazım olduğunu xatırladan daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Əyyub Kənan Özok vitamin və minerallarla zəngin olan, maye itkisinin qarşısını alan 11 qidanı isti havalarda istehlak etməyi məsləhət görüb.

BUTA.TV Medicina.az-a istinadən həmin qidaları təqdim edir:

1. Qarğıdalı;

2. Buzlu qəhvə;

3. Albalı;

4. Pomidor;

5. Moruq;

6. Buzlu çay;

7. Qaragilə;

8. Çiyələk;

9. Balqabaq;

10. Yaşıl lobya;

11. Qarpız və qovun.

• Ağır dərs, robota çevrilən şagirdlər – Nazirlik qərar verdi
• Almaniya vətəndaşlarını çıxarır: İrana hücum olacaq!
• Azərbaycanlı Almaniyada yüksək vəzifəyə təyin olundu
• Çin rəsmisi İrəvanda: Simonyanla Azərbaycandan danışdı
• Prezident narkomanlığa qarşı bu proqramı təsdiqlədi
• Mühüm qərar: Bu şəxslər işlə təmin ediləcək...
• Prezidentdən Fətəli xan Xoyski ilə bağlı sərəncam
• ABŞ səfirliyinin əməkdaşı yarım milyonu necə ələ keçirib?