İyun ayı etibarilə həddindən artıq isti hava daha çox yaşlılara, 5 yaşdan kiçik uşaqlara, hamilə qadınlara və artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlara təsir göstərir.

İsti havalara qarşı hər kəsin diqqətli olması və tədbir görməsi lazım olduğunu xatırladan daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Əyyub Kənan Özok vitamin və minerallarla zəngin olan, maye itkisinin qarşısını alan 11 qidanı isti havalarda istehlak etməyi məsləhət görüb.

BUTA.TV Medicina.az-a istinadən həmin qidaları təqdim edir:

1. Qarğıdalı;

2. Buzlu qəhvə;

3. Albalı;

4. Pomidor;

5. Moruq;

6. Buzlu çay;

7. Qaragilə;

8. Çiyələk;

9. Balqabaq;

10. Yaşıl lobya;

11. Qarpız və qovun.

• “Rusiya tərəfi qardaşlarımın qətlini ört-basdır etməyə çalışır“ - Seyfəddin Hüseynli
• Bakıda qərar gözlənilir – Kremlin həssas nöqtəsi “vurulur”?
• Rusiyadakı qadın təşkilatlarına və cəmiyyətlərə müraciət
• Türk mediası Rusiyadakı zorakılığı göstərdi - Video
• Ərdoğandan Azərbaycana növbəti təşəkkür
• Bakıya gələn “Ruptly”nin redaktoru saxlanıldı – Təcili
• Bakıda Rusiyanın Mədəniyyət Mərkəzi bağlanıb?
• Yekaterinburqdakı qətllə bağlı bəyanat yayıldı