İyun ayı etibarilə həddindən artıq isti hava daha çox yaşlılara, 5 yaşdan kiçik uşaqlara, hamilə qadınlara və artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlara təsir göstərir.

İsti havalara qarşı hər kəsin diqqətli olması və tədbir görməsi lazım olduğunu xatırladan daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Əyyub Kənan Özok vitamin və minerallarla zəngin olan, maye itkisinin qarşısını alan 11 qidanı isti havalarda istehlak etməyi məsləhət görüb.

BUTA.TV Medicina.az-a istinadən həmin qidaları təqdim edir:

1. Qarğıdalı;

2. Buzlu qəhvə;

3. Albalı;

4. Pomidor;

5. Moruq;

6. Buzlu çay;

7. Qaragilə;

8. Çiyələk;

9. Balqabaq;

10. Yaşıl lobya;

11. Qarpız və qovun.

• Mehdiyev işində sürpriz adlar - Hədəfdə onlardır
• Bu rayonların icra başçısı yoxdur
• Trampın Asiya turu: ABŞ bu ölkəni itirir
• İsrail bombalayırsa, Azərbaycan niyə ordu göndərməlidir?
• Qabil, Tural, Məhəmməd Bakıya gətirilir
• Eldar Əzizov Mehdiyevin xəyanətinə eyham vurdu
• Yeni dövlət yaranır: türk, yoxsa yəhudi kimliyi olacaq?
• DTX icra başçısını Mehdiyev işinə görə saxlayıb? - Şok