35 yaşından əvvəl siqareti tərgitsəniz, bədəniniz heç vaxt siqaret çəkməyən bir insan səviyyəsinə qədər bərpa oluna biləcək.
BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, pulmonoloq Larisa Afanasyeva bu barədə məlumat verib.
"Son siqareti çəkdikdən iyirmi dəqiqə sonra qan təzyiqiniz normallaşacaq, ürək fəaliyyətiniz bərpa olunacaq, əllərinizə və ayaqlarınıza qan axını yaxşılaşacaq. Səkkiz saatdan sonra qanınızdakı oksigen səviyyəsi normallaşacaq və iki gündən sonra qoxu və dad hissiniz yaxşılaşacaq", - o bildirib.
O əlavə edib ki, siqareti tərgitdikdən altı ay sonra idman göstəriciləri əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır və miokard infarktı və ağciyər xərçəngi riski iki dəfə azalır.
- ABŞ səfirliyi: "Qarabağ"ın möhtəşəm qələbəsi...
- Zəngəzur dəhlizindən heyrətamiz görüntülər - Video
- İlham Əliyevin adından saxta açıqlama yayıldı
- Yaxın zamanda daha bir münaqişəni həll edəcəyik
- Azərbaycan və Ermənistan liderləri mənim dostlarımdır
- Tramp geri çəkildi: Qrenlandiya ilə bağlı razılaşma...
- Mirşahin Ağayev Vahid Mustafayevə cavab verdi: Sərt ittihamlar - VİDEO
- Azərbaycan regionun enerji təhlükəsizliyini təmin edən əsas aktordur