Həyati orqanların başında gələn ürək bir çox xəstəliklərin əsas səbəbidir.
BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, xüsusilə də son illərdə gənclərin belə infarkt riski xeyli yüksəlib.
Mütəxəssislər çox bəsit bir testlə infarkt riskini təxmini şəkildə müəyyən etməyin mümkün olduğunu bildirirlər. Ayrı-ayrı tədqiqatların nəticələri göstərir ki, "pilləkən testi" ürək sağlamlığını yoxlamaq üçün asan bir yoldur.
Belə ki, əgər sizə 4 qat pilləkən qalxmaq üçün 1,5 dəqiqədən çox vaxt lazım gəlirsə, deməli həkimə müraciət edib müayinədən keçməlisiniz.
Ekspertlər bir daha xatırladıblar ki, gündəlik həyatda sadə dəyişikliklər ürək sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər. Buna lift əvəzinə pilləkənlərdən istifadə etmək də daxildir.
- İsrail Livana kömək edir: İran ciddi sınaq qarşısında qaldı
- Bu ölkə də Nəsrullah üçün matəm elan etdi
- Netanyahu ABŞ səfərini yarımçıq qoydu, geri qayıtdı
- Hücuma davam edəcəyik - Netanyahu
- Razılıq verməsək, Türkiyə bunu edə bilməz - Lavrov
- Hizbullahın hərbi qanadının daha bir üzvü öldürüldü
- ABŞ Livandakı diplomatlarını təxliyə etdi
- İlham Əliyevin Paşinyanla görüşü ola bilər - Lavrov