Əvvəlki illərə nisbətən son vaxtlar insanlarda baş ağrılarının artması bir çox səbəblərdən qaynaqlanır. Onların ən başlıcası isə düzgün yuxu və qida rejiminə riayət olunmaması, həddindən artıq informasiyanın beyinə yüklənməsidir.
Bu sözləri BUTA.TV-a açıqlamasında nevropatoloq Yeganə Rəşidova deyib. Nevropatoloqun sözlərinə görə, bəzi insanlarda az hərəkətliliklə əlaqədar fəqərə problemi də baş ağrılarına səbəb ola bilər:
“Həqiqətən də yaşadığımız dövrdə informasiyasız qalmaq mümkün deyil. Lakin baş ağrılarının olmaması üçün insanın normal yuxu və düzgün qida rejimi olmalıdır. Mobil telefonlardan az istifadə etməli, həmçinin, yatan zaman ya telefonu söndürməli, ya da özündən 2 metr məsafədə saxlamalıdır. Eyni zamanda burada təmiz havada gəzintinin də xüsusi önəmi var”, - o bildirib.
- Putin İlham Əliyevlə hələ danışmayıb - Peskov
- ATƏT sədrindən Minsk qrupunun ləğvinə - Reaksiya
- Qərb “dondu”, üstünlük Şərqə keçir – sammitə baxın!
- İlham Əliyevdən Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı açıqlama
- 3 ölkə Zəngəzurla bağlı “payalma cəhdlərinə” başladı
- ATƏT-in bütün qərarları etibarsız elan edildi
- ATƏT-in Minsk qrupunun fəaliyyətinə xitam verildi
- Kremlə yaxın kanal: Bakıya qarşı “xüsusi əməliyyat...”