Əvvəlki illərə nisbətən son vaxtlar insanlarda baş ağrılarının artması bir çox səbəblərdən qaynaqlanır. Onların ən başlıcası isə düzgün yuxu və qida rejiminə riayət olunmaması, həddindən artıq informasiyanın beyinə yüklənməsidir.
Bu sözləri BUTA.TV-a açıqlamasında nevropatoloq Yeganə Rəşidova deyib. Nevropatoloqun sözlərinə görə, bəzi insanlarda az hərəkətliliklə əlaqədar fəqərə problemi də baş ağrılarına səbəb ola bilər:
“Həqiqətən də yaşadığımız dövrdə informasiyasız qalmaq mümkün deyil. Lakin baş ağrılarının olmaması üçün insanın normal yuxu və düzgün qida rejimi olmalıdır. Mobil telefonlardan az istifadə etməli, həmçinin, yatan zaman ya telefonu söndürməli, ya da özündən 2 metr məsafədə saxlamalıdır. Eyni zamanda burada təmiz havada gəzintinin də xüsusi önəmi var”, - o bildirib.
- İsrail Livana kömək edir: İran ciddi sınaq qarşısında qaldı
- Bu ölkə də Nəsrullah üçün matəm elan etdi
- Netanyahu ABŞ səfərini yarımçıq qoydu, geri qayıtdı
- Hücuma davam edəcəyik - Netanyahu
- Razılıq verməsək, Türkiyə bunu edə bilməz - Lavrov
- Hizbullahın hərbi qanadının daha bir üzvü öldürüldü
- ABŞ Livandakı diplomatlarını təxliyə etdi
- İlham Əliyevin Paşinyanla görüşü ola bilər - Lavrov