Əgər bu əlamətlər varsa, düşündüyünüzdən də artıq və güclü stress altındasınız.

BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər xroniki stressin psixi sağlamlıqdan əlavə, bədən sağlığını da pozduğunu bildirir.

Alimlər stressin fiziki əlamətlərini açıqlayıb.

- Xroniki baş ağrısı – stress baş, boyun əzələlərinin spazmını yaradır ki, bu da ağrıya səbəb olur;

- Yuxusuzluq və enerjisizlik - bu daha çox işdən qaynaqlanır;

- Cinsi istəyin azalması – qadınlar bundan daha çox əziyyət çəkir;

- Dəri problemi – stressdə olan insan tez-tez çirkli əllərini üzünə sürtür, bu da dəri infeksiyası və sızanaqlara səbəb olur;

- Mədə problemləri – stress qastrit, qəbizlik, diareya, digər həzm problemlərinə səbəb olur;

- Saç tökülməsi – stressdən saçlar zərər görür.

• Soydaşımızı Ermənistanda döydülər - Video
• Putinin rezonans doğuran müraciəti: Bu sözü demədi!
• 3 böyük güc Rusiyaya qarşı – Putin 2 ay dözmək üçün…
• Rusiyadan qaz idxal etməmişik. Nöqtə! - Hacıyev
• Fransadan Netanyahunun həbs qərarına – Şok cavab
• Ukrayna zərbələr endirir: Putin nüvəyə əl atmasa…
• Valentina Matviyenko Azərbaycana gələcək
• Berbok Bakıda: Təfərrüatı barədə heç nə deyə bilməyəcəm!