Əgər bu əlamətlər varsa, düşündüyünüzdən də artıq və güclü stress altındasınız.

BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər xroniki stressin psixi sağlamlıqdan əlavə, bədən sağlığını da pozduğunu bildirir.

Alimlər stressin fiziki əlamətlərini açıqlayıb.

- Xroniki baş ağrısı – stress baş, boyun əzələlərinin spazmını yaradır ki, bu da ağrıya səbəb olur;

- Yuxusuzluq və enerjisizlik - bu daha çox işdən qaynaqlanır;

- Cinsi istəyin azalması – qadınlar bundan daha çox əziyyət çəkir;

- Dəri problemi – stressdə olan insan tez-tez çirkli əllərini üzünə sürtür, bu da dəri infeksiyası və sızanaqlara səbəb olur;

- Mədə problemləri – stress qastrit, qəbizlik, diareya, digər həzm problemlərinə səbəb olur;

- Saç tökülməsi – stressdən saçlar zərər görür.

• Yeni Klinika bir aydır səhvini düzəltmir
• Makron sui-qəsdçiləri Bakıya niyə göndərib?
• Proses başladı: erməni ordusu geri çəkilir, ərazilər verilir - Qazaryan
• Trampın Bakı ilə bağlı qərarında mühüm məqam
• ABŞ İranı bu tarixdə yox edəcək - Sensasiya
• BMT Ağdamdakı mina partlayışını araşdıracaq
• Ermənistan sülh sazişinə bunu salmaq istəyirdi - Video
• Ştaynmayerin Azərbaycana səfəri başa çatdı