Heç kəs qucaqlaşmağa, sığala, doğma insanın nəvazişinə biganə deyil.

BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, toxunma, qucaqlaşma insan varlıqları arasında əlaqə, ünsiyyət üçün vacib fiziki elementdir.

Psixoloqlar toxunmağın beynin fundamental tələbatı olduğunu bildirir. Gündə azı 2-3 dəfə qucaqlaşmaq bu faydaları verə bilər:

1. Stressi, gərginliyi azaldır – stress hormonu kortizol qucaqlaşmaqla azala bilər.

Əgər sevgiliniz, həyat yoldaşınız yoxdursa, özünüz özünüzü qucaqlaya bilərsiz.

Kortizol xroniki iltihab, ürək-damar xəstəlikləri və xərçəngə səbəb ola bilər.

2. Qucaqlaşmaq təzyiqi normallaşdırır, infeksiyalardan qoruyur, əhvalı qaldırır, depressiyadan çıxarır.

3. Baş ağrısı, qarın ağrısı, xroniki ağrıların da spazmaqolikidir.

Xüsusən körpələri sığalladıqda qarın sancıları azalır.

4. Sevgi hormonu oksitosin sakitləşdirici, rahatladıcı effekt verir. Bu hormonu isə qucaqlaşmaq, sığallamaq stimulə edir.

• Tramp istəyir: Azərbaycan ordu göndərəcəkmi?
• Paşinyan Əliyevlə görüşündən danışdı
• Mehdiyevin həbsi ilə deputat partiyadan qovuldu... - Təsadüf?
• Əhmədzadə ilə Mehdiyev işində əlaqə... - Millət vəkili
• Mehdiyevin ən yaxın adamı danışdı: Özümə borc bilirəm
• Erməni jurnalist Mehdiyevi belə müdafiə etdi - Foto
• Azərbaycan bu ölkəyə ordu göndərir? – “Politiko”
• Mehdiyev işi: İnsanları şoka salan məlumatlar olacaq